2015年11月13日

新米とダイエット。



!cid_ii_150c2f1e946539cf.jpg!cid_ii_150c2f1ec825fded.jpg!cid_ii_150c2f1f31739f75.jpg

新米おいしいですね。
三国ウェスト農場でも、今年たくさんの新米が収穫できました。
炊き立ての新米、もうとまりません!

そこで気になるのなるのは、食欲の秋ならではの「ダイエット」。
「新米こうてクレ〜」といってみんなにメール攻撃するなか、「いま炭水化物抜いてる。」「低インシュリンダイエット中〜」という人が多いです。
日本人なら、米をくっときゃいいんじゃ!!といいたいとこですが、たしかにお米はダイエットの天敵。
いや量さえ控えれば、むしろダイエットに良いのはしっていますけどね・・・。
なんといっても新米のこの季節・・・。

そこで、提案です。
玄米食してみませんか?
玄米は食物繊維も多く、ビタミンBも豊富です。
体内での吸収が、ゆっくりなので急激な血糖値の上昇がなくダイエットにぴったり。
GI値も低いので、炭水化物を抜いてる人にも満足いくはづです。

三国ウェスト農場のお米は、低農薬で作られていますし、収穫前100日は農薬を使いません。
安心して玄米のまま、食べれます。

写真は、新米を使ったきのこご飯。
きのこはもちろん場内で採れた、しいたけとくりたけ。
玄米なので少々硬いですが、その分食べ応えがあり満足度が高いです。


あっ、
新米まだ、販売してます!!
注文おねがいします!!!!











posted by 三国 at 11:15| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月14日

養正館武道新ホームページ。

img-01.jpg

http://www.yoseikanbudo.jp/


今までも、養正館武道と三国ウェスト農場のホームページを分離しなければとは思っていました。
しかし思うところもあり、また三国ウェスト農場内の養正館武道のページのできも好きだったので、そのままにしてきました。

今回、日本養正館武道公式ホームページが閉鎖されたこともきっかけですが、自身の今までの反省もこめて新しく養正館武道のホームページを作ってみました。
さあ、私は何を反省したんでしょうか、当ててみてください。
posted by 三国 at 13:57| Comment(0) | 養正館武道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月13日

はじめての、動画。



当ブログ、初の動画投稿です。
先の、だいせともの祭りでの奉納演武です。
みんな、私も含め緊張しています。
結構なグダグダ・失敗。
でも編集で上手にまとめてくれました。
posted by 三国 at 19:13| Comment(0) | 養正館武道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月12日

終わらない。



IMG_1860_convert_20151012192749.jpg

3分の1・・・。やっと3分の1。
三国ウェスト農場で管理している田んぼは、大まかに分けて二箇所。
そのうち一箇所の稲刈りが、終わりました。

それぞれの場所で、条件が違い栽培しているお米の品種も違います。
収穫が終わったのは、「ミネアサヒ」。
粒が小さく、収穫量が少ないですが、水のきれいな場所ではより美味しくなるといわれる品種です。
残るのは、「あいちのかおり」です。
「あいちのかおり」はより甘みが強く、香りもよいといわれている名前のとおり愛知県固有のお米です。
ことしは何かと忙しかったのと、天候不順でなかなか稲刈りのタイミングがつかめません。

あと3分の2と、残っている面積は広いのですが、残りの田んぼは道路の面していて作業は比較的楽です。
楽なはずです、楽だと信じたい!
誰か楽だと言ってくれ〜!





posted by 三国 at 19:55| Comment(2) | 農業 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月09日

アサギマダラ。


IMG_1941_convert_20150929110330.jpg

今年も、三国山にアサギマダラがやってきました。
アサギマダラ。
この時期、三国山山頂を数万頭が通過します。
天然記念物でもある、アサギマダラ。
シベリアからはるばる南方の喜界島まで移動します。
本格的に大挙する前に、数頭づつやってくるのですが、今回はその前小隊のようです。

ところで、チョウチョ。
何で数えるときに、一頭・二頭と数えるんでしょうか?
posted by 三国 at 23:26| Comment(0) | 三国山 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年度、演武。

12023047_696267980473223_416015800_n_convert_20151009114938.jpg12023020_696267947139893_266294816_n+(1)_convert_20151009114848.jpg12033399_696267910473230_66428234_n_convert_20151009115211.jpg11998288_696267900473231_1919870245_n_convert_20151009114747.jpg



本年度のせともの祭り演武、無事終わりました。
トラブルがなかったわけではないのですが、なんとかなんとか・・・。
本年度の協賛・協力者さま一覧を以下に。
順不同・敬称略です。

 2015年度瀬戸養正館武道協賛者一覧

第一住宅株式会社 代表取締役 秋田和子

瀬戸の料理教室T−time table 加藤朋子

鰍スき野 野田多喜子

あなたの会社の広報部 広告戦略 尾方亮

名古屋自動車工業 常務取締役 新井雄二

弁護士 加藤英男

土屋宝飾 代表取締役 土屋敦

加藤堅太郎税理士事務所 代表 加藤堅太郎

瀬戸の焼肉屋 鈴ノ屋 鈴木大一

東栄接骨院 院長 桂川陽介

犬飼佳寿子社会保険労務士事務所 代表 犬飼佳寿子

青山照子

動物のことなら何でも (有)GAIA PRODUCT

豊田の宅配情報誌 PIPO編集室 

三国ウェスト農場 代表取締役 加藤八江

弁護士 加藤洪太郎
posted by 三国 at 11:55| Comment(0) | 養正館武道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月16日

442憲兵部隊。


IMGP0797_convert_20150916183353.jpg

現在、連日国会前などで、抗議集会と対峙する警察隊。
安保法案は、彼らとて無関係ではいられない。

イラクのサマワデで後方支援部隊として劣化ウラン弾で被爆したと思われる、米陸軍442憲兵部隊は、アメリカ国内の現役の警察官によって編成された部隊であります。

すでに訓練が終了し組織化された警察官は、即座に実戦投入可能な部隊です。
それも憲兵隊なら、まさしく後方支援部隊であり今回の安保が想定する範囲です。

彼ら自身がどう考えようとも、警察官である彼らがその意見を表明し行動することは許されません。
拳銃を腰に携帯し、暴力をコントロールすることを役割とする彼らが、自分の考えで行動することは、国民主権的にも危険です。
しかし彼らもやはり、今回の法案で運命を翻弄される主人公でもあるのです。



posted by 三国 at 18:28| Comment(0) | その他の話題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月08日

大せともの祭り演武せまる!



IMG_2297_convert_20150908212623.jpg

いよいよ、今年の演武も今週末とせまってまいりました。
演目は、
@受身
A組太刀
B八方拳初段(型)
C八方拳初段(分解)
D各種得物による、組太刀
E試割り
            です。

9月12日土曜日、朝10時からです。
場所は窯神神社本殿前。


毎年、失敗のある「試割」ですが、チョット言い訳・・・。
実は養正館武道の演武では「試し割り」専用の板や棒などはツカいません。
理由はたくさんあれど、一番の理由は「予算」。
専用の物は、高いです。
そこで養正館武道では、ホームセンターで買ってきたものをそのまま使って試し割りをします。
そのため、人によってものによって割れたり割れなかったり・・・。
その分、緊張感があります。
さて今年も締めは「試し割り」です。
どうなることでしょうか。


posted by 三国 at 21:45| Comment(0) | 養正館武道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月02日

お手製、虫除けスプレー。



IMG_1754_convert_20150902232220.jpg

今年の夏は、自分で虫除けを作ってみました。
っといっても、そんなに大げさなものではなく、薬局で売っている消毒用アルコールのスプレーに同じく薬局で売っているハッカ油を混ぜただけのものです。
虫除けだけでなく、日焼けした肌へのローションがわりや暑さしのぎなどにも、随分役に立ちました。

このハッカ。
育てるのが比較的簡単だったため、北海道の入植やブラジル入植者たちも盛んに栽培した歴史がありその生活を随分助けたそうです。
しかし終戦間際になり戦況が日本に不利になり始めると、日系移民のなかでB29が高い高度が飛べるのは、エンジンを冷やすためにハッカを塗っているからだという噂が広がったそうです(んな、あほなと思うのが現代人)。
まあ結局それは、ハッカで成功した日本人同胞への嫉妬であったわけですが、非国民呼ばわりをして焼き討ちなどもあったようです。
ブラジル日本移民は、終戦後数十年を経ても日本の勝利を信じる「勝ち組」と敗戦を信じる「負け組み」の熾烈な対立が続きました。
死者を出すほど苛烈な争いは、戦後三十年以上たち、最後の勝ち組家族といわれる一家が日本に一時帰国し終わったといわれています。
そのとき「やはり、私たちは正しかった。戦争に負けた国がこんなに立派な飛行場があるわけないだろう。」と叫んだと伝えられています。

やっぱ戦争って、人を狂わします。
いやだな〜。


posted by 三国 at 23:53| Comment(0) | その他の話題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月01日

プチ。ヴェールと標高。


IMG_1853_convert_20150901135236.jpg


今年のプチ・ヴェールの定植は、少し早めにしてみました。
というより、何回かに分けての実験的定植です。

三国山は標高700メートル。
やはり下界と比べればだいぶ早く秋がやってきます。
一般に標高が100メートル上がるごとに、0.5度温度が下がるといわれています。
先週一番涼しかった日は、あさ15度という日もすでにありました。

そこで試みのひとつとして、今年は少し早めに植えるということをしてみました。
もちろん早く植えることのリスクもあります。
たとえば、害虫。
先輩方から忠告されたのですが、暑ければ暑いほど害虫は発生しやすいです。
暑いうちに植える分、病害発生のリスクがふえるのです。
現在どきどきして経過を見ています。
いまのところ、いのししに苗をひっくり返されるというだけで他の病害虫は見ません。
さて収穫は、どうなるでしょうか。
ことしも、JA尾東の、そして三国ウェスト農場のプチ・ヴェール。
よろしくお願いします。

posted by 三国 at 14:03| Comment(0) | 農業 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする